Blog & Insights
Saúde, Performance e Medicina para Gamers. Conteúdo baseado em evidência para elevar o seu jogo.
A Pegada do Mouse e o Risco de Lesões: Uma Análise Cirúrgica
Seja Palm, Claw ou Fingertip, a forma como você segura o mouse altera a carga nos seus tendões. Descubra os riscos de cada grip e como evitar lesões como o dedo em gatilho.
Ergonomia para Gamers: Como a Postura Salva sua Coluna (e a sua Mira)
A dor nas costas é um dos maiores vilões nos eSports. Descubra como ajustar a ergonomia do seu setup para prevenir lesões na coluna e evitar a perda de reflexos nos braços.
O Impacto do Túnel do Carpo: De Amadores a Times Profissionais
A Síndrome do Túnel do Carpo afeta todos os níveis de jogadores. Entenda os riscos práticos para amadores, o perigo de aposentadoria precoce para pro-players e o impacto financeiro para as organizações de eSports.
O Custo Oculto de um Jogador no Banco: O ROI da Prevenção Médica nos eSports
Perder um titular às vésperas de um Major custa caro. Entenda como organizações de ponta usam a medicina esportiva para proteger seu maior ativo financeiro: o jogador.
Síndrome do Túnel do Carpo em Gamers: Sintomas e Tratamentos
Entenda o que é a Síndrome do Túnel do Carpo, por que ela afeta a precisão do seu click e conheça as opções de tratamento médico para voltar a jogar sem dor.
Síndrome do Túnel do Carpo em Gamers de FPS
A dormência na mão pode ser o fim da sua carreira competitiva? Entenda como a sensibilidade baixa (low dpi) afeta seu punho e o que fazer.
Ergonomia: A Altura Cadeira vs. Mesa Ideal
A maioria das dores no ombro começa na altura errada da mesa. Aprenda a regra dos 90 graus para setup.
Review Médico: O Peso do Mouse Interfere na Tendinite?
Superlight ou Tijolo? Analisamos do ponto de vista médico se mouses abaixo de 60g realmente salvam seus tendões.